Arti ungkapan hanya dengan mengingat Allah swt hati menjadi tenang

Arti ungkapan hanya dengan mengingat Allah swt hati menjadi tenang

  Februari 06, 2025    wahyu nurudin

---

 Ungkapan "hanya dengan berdzikir/mengingat Allah SWT hati menjadi tenang" berasal dari ayat Al-Qur'an:  

> *“(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram.”*  

(QS. Ar-Ra’d: 28)  

**Maknanya**  

1. **Kedamaian dari Koneksi Spiritual**  

   Mengingat Allah berarti menyadari kehadiran-Nya, kekuasaan-Nya, dan kasih sayang-Nya. Hal ini memberi ketenangan karena seseorang merasa bahwa ada Dzat yang Mahakuasa yang memahami, menjaga, dan memimpin hidupnya.  

2. **Penerimaan Takdir**  

   Dzikir mengajarkan manusia untuk menerima bahwa segala sesuatu diatur oleh Allah, baik itu kebahagiaan atau kesulitan. Dengan menerima takdir sebagai bagian dari rencana Allah yang bijaksana, hati dapat melepaskan kecemasan.  

3. **Mengalihkan Fokus**  

   Ketika seseorang berdzikir, fokusnya beralih dari masalah duniawi yang membuat resah kepada Allah. Ini membantu menenangkan pikiran dan hati, karena pikiran tidak lagi terjebak pada kekhawatiran atau tekanan.  

4. **Latihan Kesadaran (Mindfulness)**  

   Dzikir dapat dianggap sebagai bentuk kesadaran penuh yang menghubungkan jiwa dengan Allah. Dalam proses ini, hati mendapatkan ketenangan yang berasal dari mengingat hal-hal yang lebih besar daripada kesulitan duniawi.  

**Mengapa Tidak Semua Orang Merasa Tenang?**  

- Ketenangan melalui dzikir tidak selalu terjadi secara instan. Dibutuhkan iman yang kuat, keyakinan penuh pada Allah, dan keikhlasan dalam menjalankannya.  

- Jika dzikir dilakukan hanya sebagai rutinitas tanpa menghadirkan hati, maka efek ketenangannya mungkin tidak dirasakan.  

**Kesimpulan**  

Dzikir adalah cara bagi seorang Muslim untuk menyelaraskan hati dengan kehendak Allah, memahami bahwa hidup ini berada di bawah kendali-Nya, dan mempercayai bahwa segala sesuatu yang terjadi mengandung hikmah. Ketenangan itu muncul bukan karena masalah hilang, tetapi karena hati telah menerima bahwa Allah adalah tempat berlindung dan sandaran terbaik.